Bijeenkomst ‘Gezond leven’

10 oktober, van 14:30 tot 17:00 - Ontmoetingsplek Talma Borg, Fortlaan 47, Apeldoorn

Door Agenda

Op woensdag 10 oktober van 14.30-17.00 uur is in Ontmoetingsplek Talma Borg, Fortlaan 47, een bijeenkomst over gezond leven. Gezonde voeding is samen met voldoende bewegen de basis voor een gezond gewicht. Mensen met een gezond gewicht lopen minder risico’s op chronische ziekten, zoals o.a. diabetes (suikerziekte).

Gezond bewegen, gezonde voeding en valpreventie

Om een gezond gewicht te krijgen en te behouden, is een gezonde energiebalans nodig. Hierbij zijn eten en bewegen in balans. Tijdens de informatieve bijeenkomst ‘gezond leven’ wordt aandacht besteed aan een gezonde levensstijl. Van een diëtiste krijgt u informatie over gezonde voeding o.a. in relatie tot (het voorkomen van) diabetes. Beweegdocenten geven u informatie over het beweegaanbod, het belang van bewegen en over valpreventie.

De middag is gratis. Voor meer informatie kunt u bellen of mailen naar: 088-7846464 of i.koopman@stimenz.nl

Onze nieuwsbrief

Elke maandag ons nieuws in de mail?

Elke maandag ons nieuws in de mail?