Meer Bewegen voor iedereen!

6 februari 2017, van 14:00 tot 15:00, De Klup, Mariastraat 52, Apeldoorn - De Klup, Mariastraat 52, Apeldoorn - € 3,00

Door Agenda

Woont u in de buurt of vind u het ook leuk om ontspannen te bewegen? Kom dan naar Meer Bewegen voor iedereen bij de Klup aan de Mariastraat 52!

De gevarieerde lessen bestaan uit oefeningen gericht op: lenigheid, spierkracht, coördinatie, evenwicht en conditie. Er worden diverse materialen gebruikt zoals pittenzakjes,werpringen, lintjes, knotsen, kleine ballen enz. De oefeningen worden staand en zittend, maar soms ook lopend uitgevoerd, gedeeltelijk op muziek. Er word zoveel mogelijk rekening gehouden met ieders mogelijkheden en beperkingen. Aansluitend word gezellig samen koffie/thee gedronken.

De lessen worden gegeven door Ursula Bouwmeester. Ze geeft al jaren lang Meer bewegen in Apeldoorn e.o.

Kosten:
€ 3,- per keer (incl koffie/thee)

Wanneer:
Maandagmiddag 14:00-15:00 uur

Start:
6 februari

Waar:
De Klup, Mariastraat 52, Apeldoorn

Voor vragen of aanmelden:
055-5218613
info@deklupapeldoorn.nl

Contactpersonen:
Joop Honders, Ontmoet en Co
Wilma Hartman, de Klup

Onze nieuwsbrief

Elke maandag ons nieuws in de mail?

Elke maandag ons nieuws in de mail?