Ontmoetingsbijeenkomst voor vrouwen met borstkanker

1 september 2016, van 10:00 tot 11:30, inloophuis van Stichting ‘kLEEF!, Vosselmanstraat 4 in Apeldoorn - inloophuis van Stichting ‘kLEEF!, Vosselmanstraat 4 in Apeldoorn - Gratis

Door Agenda

Vaak wordt er bij kanker gesproken over vechten en overwinnen, alsof je door moed te tonen, de slag kunt winnen. In de praktijk heb je echter niet veel controle. Hoe ga je daarmee om? Mindfulness kan helpen wat rust te vinden in een onrustige fase van je leven.

Voor deze ochtend hebben we Lies Bijl uitgenodigd: zij begeleidt binnen stichting ‘kLEEF! de cursus mindfulness in beweging.

Wat is Mindfulness?
Mindfulness is opmerken wat er NU op dit moment gebeurt.

Het probleem is dat we veel met onze aandacht “ergens anders” zijn, dan in het hier en nu. We zijn onbewust bezig met wat er allemaal “zou kunnen gebeuren” en hebben meestal weerstand ten opzichte van onprettige ervaringen. Hierdoor kan stress en ongemak ontstaan. Mindfulness kan helpen die rust terug te vinden.

Plaats: inloophuis van Stichting ‘kLEEF!, Vosselmanstraat 4 in Apeldoorn
Datum: donderdag 1 september 2016
Tijd: van 10.00 tot 11.30 uur
Voor: vrouwen met borstkanker
Toegang: gratis
Voor vragen kunt u bellen: 055-5762676, mailen info@stichtingkleef.nl of binnen komen in ons huis.

Andere activiteiten bij ‘kLEEF! zie: www.stichtingkleef.nl

Onze nieuwsbrief

Elke maandag ons nieuws in de mail?

Elke maandag ons nieuws in de mail?