Een nieuwe start met een yoga lifestyle

Soms moet je lef hebben en het aandurven om een nieuwe uitdaging aan te gaan. “No Guts, No Glory”. Met die gedachte in het achterhoofd besloot Amanda Kraal om begin mei een maand intern te gaan in een Ashram. In de Ashram volgde zij een Yoga Teacher-training. Een maand lang, elke dag 12 uur bezig zijn met yoga. Opstaan met Yoga om vervolgens te mediteren, vegetarisch te eten, filosofie lessen te volgen en weer te gaan slapen met Yoga. En dat alles met het doel om je te verdiepen in Yoga en meester te worden in de Yoga-lifestyle.

Nadat ze “Herboren” en wel met haar diploma uit de Ashram kwam besloot ze om haar eigen bedrijf genaamd Happy Yogi op te richten. Een nieuwe start met een mooie uitdaging voor de boeg. Ze besloot om te starten met het geven van Hatha yoga lessen in de buitenlucht van het Mheenpark. Sinds kort heeft ze een binnenlocatie en geeft ze les in het Centrum voor Bewustzijnontwikkeling in het centrum van Apeldoorn. Wij spraken met Amanda over haar Yoga Lessen. Wil je meer weten kijk dan even op  HappyYogi.nl