Gezonde Stappen: Apeldoorn Wandel Challenge 2024
Door Redactie
Na het succes van de Apeldoorn Wandel Challenge vorig jaar, organiseert Noordhuis Leefstijl ook in 2024 weer dit wandelevenement. Vanaf maandag 29 april start in de Maten een wandelgroep die 20 weken lang wekelijks wandelt. Het doel is om op 28 september 2024 deel te nemen aan het Nationale Diabetes Festival van de Bas van de Goor Foundation.
Gezondheid en Gezelligheid
De Apeldoorn Wandel Challenge biedt deelnemers de kans om de positieve impact van wandelen op hun gezondheid te ervaren. Samen wekelijks wandelen zorgt niet alleen voor gezelligheid, maar biedt ook de mogelijkheid om nieuwe contacten op te doen. Groepen uit de Apeldoorn Wandel Challenge 2023 zetten hun wandelactiviteiten voort en nemen actief deel aan diverse wandeltochten.
Angelique Noordhuis, initiatiefnemer van de Challenge, benadrukt: “Als je meedoet aan de Apeldoorn Wandel Challenge, werk je samen met andere wandelaars op je eigen niveau aan een gezonde leefstijl. Je zult merken dat je je fitter gaat voelen en steeds meer zin krijgt om vaker te gaan wandelen en te blijven wandelen.”
Voor wie
De Apeldoorn Wandel Challenge is voor iedereen, met name bedoeld voor mensen die hun leefstijl willen veranderen, inclusief mensen met chronische aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten, artrose, COPD, en mensen die herstellen van Long-Covid. Deelnemers wandelen onder deskundige begeleiding en kunnen op hun eigen niveau, tempo en/of afstand lopen, met trainingsafstanden van 3, 5, 10 en 15 kilometer. Aanmelden kan via de website van Apeldoorn Wandel Challenge.
Praktische informatie
De wandelgroep verzamelt op maandagavond van 18.30 uur tot 19.30 uur bij Fysiotherapie Noordhuis, Beatrijsgaarde 1, Apeldoorn. De wandelingen zijn gratis. Bij voldoende interesse uit andere wijken van Apeldoorn wordt overwogen om een tweede startlocatie te faciliteren.
Informatiebijeenkomst
Voor wie meer wil weten organiseert Noordhuis Leefstijl een informatiebijeenkomst op maandag 15 april 2024. Bij Omnisportvereniging WSV, De Voorwaarts 450, 7321 MG Apeldoorn, van 19.00 tot 20.00 uur. Inloop met koffie/thee vanaf 18.30 uur. Aanmelden voor de bijeenkomst kan door te mailen naar administratie@noordhuis-leefstijl.nl of te bellen naar 055 7851483.
Meer lezen over stad
Redactie
De redactie bestaat uit een eindredacteur, hoofdredacteur, fotografen en een aantal verslaggevers. Zij gaan geregeld op pad om verhalen te maken over onderwerpen die spelen in Apeldoorn. Dit kan bijvoorbeeld een nieuw restaurant zijn, werkzaamheden aan een straat of dingen waar Apeldoorners graag hun verhaal over kwijt willen.
Berichten van Redactie