Op het gebied van Voeding, Beweging & Ontspanning begeleid ik mensen naar een gezonde(re) en energieke(re) leefstijl!
Weer een onderzoek. Dit keer naar de gezondheid en het welzijn van zelfstandig wonende ouderen vanaf 65 jaar. Om het project ‘gezond ouder worden in Apeldoorn’, dat afgelopen februari van start is gegaan, te evalueren. Tijdens dit project werden de voorzieningen en activiteiten op het gebied van gezond ouder worden en eenzaamheid in kaart gebracht.
Al wandelend in de zon door de Kapelstraat waan ik me even in een Mediterraan land. Het nostalgische pandje waar Central Park is gehuisvest, is aan een kant bedekt met groen blad. Zou het een druif zijn? Het ziet er in ieder geval gaaf uit. De vrolijk gekleurde tafels en stoelen nodigen uit om plaats
Tis een prachtige dag en lunchtijd en dat treft, want ik heb ontzettend veel zin in een fijn broodje. Terwijl ik over de Hoofdstraat loop bedenk ik me waar ik mijn lunch zal gaan nuttigen. Het Raadhuisplein ziet er gezellig uit met alle terrasjes, en mijn aandacht wordt getrokken door de ‘lounge-banken’ met kussens bij
