Doorbreek het kantoorritme
Het is bekend dat te lang in een zelfde houding achter een computer zitten niet goed is voor de gezondheid. Maar hoe breng je hier tijdens de kantoordag verandering in? Regus, dé aanbieder van flexibele werkplekken, adviseert een gezonde werkhouding en beweging op kantoor. Een gezonde, ergonomische werkhouding voorkomt niet alleen klachten maar komt ook